閉鎖性粉刺可以擠嗎?閉鎖性粉刺安全處理全攻略

閉鎖性粉刺是超多朋友們的困擾,它不像黑頭粉刺相對容易移除,而且常常會擔心不處理,可能進一步成為囊腫型的青春痘。閉鎖性粉刺腫大起來的時候,跟粉瘤有時候看起來會很像,但其實治療方向完全不同。網路上也有一大堆處理閉鎖性粉刺的偏方,醫師們看了常常膽顫心驚,真的照那樣搞,大概沒多久就要成為診所的常客了⋯⋯所以雖然已經對粉刺寫過很多篇文章,這次決定針對「閉鎖性粉刺」特別寫一篇文章,特別著重在實際處理的方式。

 

閉鎖性粉刺相關生理機制說明

毛孔底下的皮脂腺跟角質細胞會分泌皮脂以及角質,經由毛孔排出。如果皮脂分泌過多,或者角質代謝不正常,就會形成粉刺。粉刺不只是皮脂,它還包含其他皮膚代謝物質、角質…等等成份,如果是開放性的粉刺,還會帶有外界的髒汙。

粉刺基本上可以分成開放性粉刺跟閉鎖性粉刺,差別在於毛孔的開口處有沒有被「異常過度角化」的角質層蓋住。開放性粉刺又可以分為黑頭粉刺跟白頭粉刺,主要差別是,黑頭粉刺就是被氧化再混入外界髒汙的白頭粉刺。

長期的粉刺問題,最終也可能導致毛孔變大。有關毛孔為什麼會變大詳細的圖片,以及機制介紹,可以回去看這篇「一次搞懂!毛孔粉刺成因與處置完全攻略」。

另外青春痘主要是厭氧性的痤瘡桿菌造成的感染,封閉性粉刺剛好提供了這樣的缺氧環境,也因此封閉性粉刺有時不小心就會變成麻煩的青春痘。

所以產生閉鎖性粉刺有兩個關鍵:

  1. 皮脂腺分泌過度旺盛
  2. 毛囊開口的角化異常

接下來的保養以及治療,當然就要朝這兩個目標下手!

 

不要對閉鎖性粉刺做這些事

避免用手或其他工具強行擠出

這道理很簡單。閉鎖性粉刺上面就是一層異常角化的角質層,你想把粉刺擠出來,但上面的異常角化的部分蓋得緊緊的,用力擠下去,你怎麼確保那顆粉刺可以順利衝破角質破繭而出?如果毛囊被擠破了、受傷了,上面那層異常角化的部分還是好好的,這下發炎、感染馬上就會隨之而來,迎接你的就是一顆感染的青春痘。就算你技術很好,十次有八次成功,那你還是要面對兩個爛痘子啊~

 

避免用去粉刺面膜黏閉鎖性粉刺

這類型的產品對於閉鎖性粉刺的效果很難好。理由其實也很簡單,一樣是上面那層角化異常。之前我們寫過一篇粉刺面膜的文章,裡面就有介紹到,粉刺面膜主要是讓粉刺溶解一些、浮出一些,再利用黏性把粉刺移除。但這個事情要能運作成功,對於開放性粉刺比較會有效果。這些粉刺面膜多數也有一些化學性去角質成分,但閉鎖性粉刺的角化異常不太容易被輕易處理掉。如果你上面的蓋子沒弄掉,你想溶解它、黏出來自然就是不太可能的事。如果蓋子沒弄掉,你還硬要黏,最後就是其他正常的角質也產生一些物理性的損傷,毛孔可能反而變大。

 

關於閉鎖性粉刺,你可以嘗試以下的做法

如果是角化異常比較嚴重,但皮脂腺分泌還不算太旺盛的狀況,可以考慮使用以下的產品:

  • 外用 A 酸
  • 外用杜鵑花酸
  • 外用杏仁酸
  • 外用低濃度果酸

大家一定會想問,怎麼知道自己是「角化異常但皮脂分泌不算太旺盛?」給大家一個判斷的小秘訣,如果你閉鎖性粉刺多,但粉刺看起來不會太突出,而且臉也不會太油的狀況,通常代表就是角化異常但皮脂分泌不算太多。

反之如果油光滿面,閉鎖性粉刺每顆都突出到看起來隨時要爆開變痘痘,這種狀況就是混合了皮脂腺分泌的問題。

請先注意,上面講的都是「外用」喔~這些成分有改善角化異常的效果,有些還有抗菌功能。詳細這幾種成分的作用機轉以及相關知識,請大家看這篇 「粉刺處理全攻略!A酸、杜鵑花酸、杏仁酸跟果酸你分得清楚嗎?」。

如果你的皮脂腺分泌真的很嚴重,那可以考慮口服 A 酸,可以同時也處理到皮脂腺的問題。如果預算比較足夠,可以考慮:

  • 果酸換膚
  • 杏仁酸換膚
  • 雷射

以上的幾種方式,可以處理到角質異常,也有抑制皮脂腺的效果。有關雷射的部分,可以複習一下這篇「粉刺青春痘的雷射(光電)治療」。

如果真的角化嚴重,陳年的閉鎖性粉刺,可以考慮找醫師直接用針幫你挑掉。這件事情請盡量不要想自己在家完成,風險真的太大⋯⋯

看到這裡,你大概可以掌握到,其實閉鎖性粉刺的關鍵是「處理異常角化」,也就是把閉鎖性粉刺上面的蓋子給移除掉。當你把角化異常的部分處理好,這顆粉刺就會成為開放性粉刺,事情就會順利許多啦!

今天這篇就講到這,下一篇要來講開放性粉刺,也就是黑頭粉刺與白頭粉刺的安全處理方式,寫完應該就是粉刺系列的最後一篇啦!!!哈哈哈哈哈!

 

這些書寫,就是希望大家都能更好。也許我們會有陣痛,但是走對的路,才有出路。

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