流行性感冒症狀有哪些?如何預防及治療?圖文完整解說!

流行性感冒常常在天氣開始變冷之後,便會開始慢慢盛行。不管是哪個年齡層的朋友,都有可能患上流行性感冒。但麻煩的是,部分流行性感冒症狀與一般的感冒症狀,會有不少相似的地方,所以很容易把流行性感冒跟一般感冒搞混,因此輕忽了流感併發症可能產生的風險。

此外,有些民眾因為接收了片面或不正確的的資訊,認為流感疫苗存在許多風險,因此抗拒疫苗的施打,反而錯失了預防流行性感冒的良機。為了增進大家對流行性感冒的認知、預防意識,以及對應的處置方式, MedPartner 團隊回顧了多篇文獻,將透過這篇文章告訴大家流行性感冒的症狀有哪些、遇到哪些症狀需要緊急送醫、以及流感到底該如何預防及治療!

 

流行性感冒症狀有哪些?跟一般感冒有什麼差別?

感冒與流感的症狀比較感染了流感病毒後,經過一小段病毒在體內的潛伏期,流行性感冒的症狀便會隨之而來。但流行性感冒會讓人特別擔心的原因,是因為流行性感冒可能會引發肺炎橫紋肌溶解症、中樞神經疾病(如腦炎腦膜炎)、中耳炎(以孩童患者為主)等嚴重併發症,最嚴重的狀況甚至會導致死亡,也因此區別流行性感冒和一般感冒的不同,會是民眾需要知道的重點!

底下我們整理了流感跟一般感冒之間的差別,讓你對自己的症狀可以做初步的判別:

  1. 臨床症狀:一般感冒和流行性感冒會出現發燒、喉嚨痛、鼻塞、流鼻水等症狀,但流行性感冒症狀來得較為突然。流行性感冒比較容易出現高燒、肌肉酸痛、身體虛弱不適的症狀。
  2. 病程:一般感冒症狀通常在 1 週內能痊癒,而流行性感冒症狀需要 1 到 2 週的時間才能改善。
  3. 併發症:相較之下,流行性感冒可能會有肺炎腦膜炎心肌炎等嚴重的併發症。
  4. 流行期間:一般感冒全年都有機會發生,而流行性感冒大多在冬季流行
  5. 病原體:引起一般感冒的病原體為鼻病毒冠狀病毒腺病毒等。而造成流行性感冒的是流感病毒
  6. 治療:一般感冒症狀往往可以透過症狀治療來緩解,而流行性感冒可能需要抗流感病毒藥物來治療。

但是光靠以上的資訊判斷到底是流感還是一般感冒,其實還是不太準確,因此要確定到底自己是否得了流行性感冒,建議還是需要經過醫師的臨床判斷或檢驗(如流感病毒篩檢)才能比較清楚喔!

另外值得大家注意的是,不是每個人的流感症狀都會這麼典型!以下我們針對不同年齡層的症狀反應,再分析給大家參考。

 

流行性感冒的症狀

流感在各年齡層的症狀以青少年和成人的流行性感冒來說,症狀通常會表現如下:

  • 突然發高燒(體溫超過攝氏 38 度)
  • 肌肉酸痛
  • 身體覺得虛弱不適
  • 伴隨乾咳(咳不出痰)、喉嚨或流鼻涕的症狀

不過流感在不同年齡可能症狀表現也會有些差異。通常年紀小於 13 歲的孩童如罹患流行性感冒,一般會出現以下症狀 [8] :

  • 發高燒(體溫超過攝氏 38 度,有近 5 成的孩童患者會出現攝氏 39 度以上的高燒)
  • 咳嗽、鼻塞或流鼻涕
  • 頭痛
  • 呼吸急促
  • 肌肉酸痛(此症狀佔孩童的比例較低)

然而年長族群的流行性感冒症狀比較不明顯,不一定會有發燒、喉嚨痛、肌肉酸痛等症狀。所以在流感高峰時期,得常常留意家中長輩的身體狀況。罹患流行性感冒的年長族群可能會出現以下症狀 [7] :

有沒有覺得上述的症狀很不明顯呢?這種狀況不就是老人一天到晚都會有的嗎?這其實也是為什麼老人得流感容易被忽略掉的原因啊!因此大家還是要還是要多注意身邊的長輩身體狀況喔!

 

流行性感冒什麼時候要看醫生?

雖然有部分流行性感冒能自行緩解,但有些族群一旦得了流行性感冒,比一般流感患者容易有併發症的風險。如果以下族群有類似流行性感冒症狀時,請及時送醫檢查及治療 [3] :

  1. 年齡小於 5 歲的孩童,以及大於 65 歲的年長族群
  2. 懷孕婦女或產後 2 週的女性
  3. 長期待在照護或安養中心的族群
  4. 本身有慢性疾病的病史,如氣喘、慢性阻塞性肺病、肝腎疾病、冠狀動脈疾病或免疫方面的疾病等
  5. 小於 19 歲孩童及青少年且長期接受阿斯匹靈( aspirin )藥物
  6. BMI 超過 40 的肥胖族群

如果你是一般健康成人,但疑似流行性感冒症狀影響你的工作及課業表現,且伴隨以下情況時,建議你就醫檢查:

  • 持續 5 天以上的高燒(體溫超過攝氏 38 度)
  • 有呼吸短促、正常呼吸覺得喘的情形
  • 喉嚨痛且有吞嚥疼痛的情況
  • 肌肉酸痛且無力

另外流行性感冒最害怕的就是在某些人身上可能發生嚴重的併發症,症狀拖延過久會增加風險。如果發現以下症狀時,請務必立即送醫以免耽誤病情:

流感該注意的併發症

  • 高燒不退呼吸急促及困難、有發紺症狀(指尖呈現藍紫色或嘴唇顏色變暗沈)產生。這代表可能有急性肺炎的感染。
  • 劇烈頭痛、癲癇、抽筋、意識狀態不清。這代表可能已經伴隨急性腦膜炎。
  • 臉色蒼白、冒冷汗、心跳過慢、血壓下降。這代表可能有急性心肌炎的問題。

學會辨識這些症狀,對於自己以及家人的健康,會有很大的幫助喔!

 

流行性感冒如何預防及治療?

流感的預防與治療冬季通常是流行性感冒人數最多的時候,在這段期間流感病毒感染的機會也特別高。在流感高峰時期,大家一定要做好預防措施,一起阻止流行性感冒繼續肆虐。底下列出幾種重要的預防流感方式:

  1. 咳嗽或打噴嚏時,請用紙巾、手肘內側、衣袖來遮住口鼻。如果手沾到鼻涕或唾液,請確實將手清洗乾淨
  2. 外出時或待在人多擁擠的環境中,請戴上口罩,預防飛沫感染
  3. 接種流感疫苗,增強對流感病毒的免疫力

依據疾管署在 2015 至 2016 年的資料指出,流行性感冒合併嚴重併發症的患者中,有超過 9 成是沒有接種當年度的流感疫苗 [9] 。如果大家都有依照建議注射疫苗,其實可以避免很多不必要的重症病例以及死亡。可惜很多人會因為坊間的謠言,而過度擔心疫苗注射的風險。這看在醫師的眼中,其實是很難過、很心疼的啊。

 

流行性感冒該如何治療?

如果你的流行性感冒已經被醫師確診後,你該做的事情其實不只是治療,還有避免傳染給其他人!以下的建議給大家參考:

  1. 充分休息:盡可能減少戶外活動,若外出時請戴上口罩。保護自己也保護別人。
  2. 補充水分:補充足夠的水分。特別時發燒時需要的水量會更多,怎麼抓足夠的飲水量呢?至少 3 到 5 小時需要解尿一次最好。
  3. 症狀緩解:如果頭痛、發燒的症狀可考慮服用乙醯胺酚( acetaminophen ,常見商品名:普拿疼)這類藥物來緩解。
  4. 抗病毒藥物治療:目前常見的藥物有 oseltamivir (克流感)zanamivir (瑞樂沙)。抗流感病毒藥物通常在流行性感冒症狀發生的 48 小時內服用效果較為顯著,常見的副作用有腸胃不適、頭暈等。藥物服用方式各有不同之處,克流感藥物以口服為主,而瑞樂沙藥物則以吸入的方式服藥。是否適合服藥,請和醫師請教他的專業意見。至於有沒有公費抗流感藥物,這就要看當時整體的政策評估喔!

流行性感冒是幾乎每年都會來報到的疾病,不但會影響許多人的健康,對於老人跟嬰幼兒更是令人擔心,嚴重時對於整個社會的經濟也會產生衝擊。因此對於流感,大家可別輕忽當作一般感冒來看待,透過這篇文章,希望幫助大家了解流感病毒的相關知識,做好預防措施,高危險群務必接種當年度的流感疫苗,就是保護自己也保護別人的最佳方式喔!

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Reference

  1. Uptodate: Patient education: Influenza symptoms and treatment (Beyond the Basics)
  2. Uptodate: Patient education: Influenza prevention (Beyond the Basics)
  3. Uptodate: Groups at high risk for serious influenza complications
  4. Uptodate: Seasonal influenza vaccination in adults
  5. Uptodate: Treatment of seasonal influenza in adults
  6. Uptodate: Influenza vaccination in individuals with egg allergy
  7. Uptodate: Clinical manifestations of seasonal influenza in adults
  8. Uptodate: Seasonal influenza in children: Clinical features and diagnosis
  9. 衛生福利部疾病管制署
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